对抗核辐射应该吃些什么_大众娱乐购彩大厅

2024-12-23点击量：172

本文摘要：日本明治奶粉检测放射性铯，这一新闻使得很多家长分外忧虑。

日本明治奶粉检测放射性铯，这一新闻使得很多家长分外忧虑。如何通过饮食减低核辐射危害呢？新浪身体健康独家连线吉林大学军需科技学院副院长、营养学专家张铁华教授。　　新浪身体健康：不吃什么食物能有效地对抗辐射？　　张铁华：对抗辐射最差的物质就是多糖，尤其是食用菌多糖，日常饮食中可以必要食用木耳、银耳、香菇、杏鲍菇等。

食用菌多糖可有效地导电危害放射线物，增进毒物消化。炒食、调味食均可。

此外，也可食用海参，它含有多糖和胶原蛋白，可强化免疫力，减少辐射危害。　　新浪身体健康：除了多糖类食物外，还有哪些食物也有抗辐射的起到？　　张铁华：我们还可以食用提升免疫力的食物，如高蛋白食物、含有胡萝卜素的食物，尤其要多不吃红色、黄绿色果蔬。

菠菜、白菜等绿叶菜大多都可以食用。动物肉皮、骨髓也有一定抗辐射起到。

　　新浪身体健康：直说核辐射在食品中的检验手段是什么？　　张铁华：一般是通过较慢检测仪器对放射性物质展开检验，可较慢直观表明结果。本文来自家庭医生在线论坛，由网友公布，本站仅有提到以获取参照，不代表本站赞成文章的观点。如您指出本文在内容和知识产权上侵犯了您的利益，请求与我们联系：020-37617988。

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